Zeitgenössischer Tanz für Anfänger

10 Termine ab 8.01.2018

am 08.01.2018

 

Zeitgenössische Tanz ist eine Bühnentanzkunst der Gegenwart. Er bietet die Möglichkeit, das individuelle Bewegungspotential und -vokabular zu erkunden und zu erweitern. Mithilfe der Improvisation erleben Sie ein freies Körpergefühl und den beglückenden Zustand der ureigenen Ausdrucksidentität in Bewegung.

Auf einem ruhigen musikalischen Hintergrund beginnen wir mit Atemübungen im Liegen und Sitzen, um Körper, Geist und Seele tief zu entspannen, um die in uns zirkulierende Energie zu erspüren und den Körperinnenraum zu erweitern. Dies baut den Alltagsstress ab, "entleert" uns und verbindet mit dem Fluss der Lebenskraft.

Jede Unterrichtseinheit führt zu einer Tanzkombination, in der die davor eingeübten Elemente wie Fallen, Rollen, Springen und Drehen sich zu einer Choreographie aneinander fügen. Neben den tanztechnischen Fähigkeiten wie Flexibilität, Koordination, Muskelkraft schult das regelmäßige Tanztraining auch den aufmerksamen Umgang mit Zeit und Raum.


Hsiu-Yun Lu

Ausbildung in klassischem Ballett und Modern Dance an der National Taiwan Universty of Arts. Weiterbildung in Tanzimprovisation (D. Rudko), Contact Improvisation (Paxton, Simson), Release Technik (S. Klein, T. Brown), Zeitgenösischem Tanz (J. Clarke), Taiji Dao Yin (Meister Hsiung Wei), Pilates Methode (Frances Carty-Melis). Tanzpädagogisches Studium in London und Köln. Tanzwissenschaftliches Studium Berlin. Langjährige Vipassana Meditationserfahrung. Ehemaliges Mitglied des Cloud Gate Dance Theatre of Taiwan, Dance Forum Taipei, Nai-Ni Chen Dance Company (New York). Langjährige pädagogische Erfahrung in Taipei, Köln, Würzburg, Berlin.



10 Termine:

Montags, 19:40-21:00 Uhr

08 / 15 / 22 / 29 Januar

05 / 19 / 26 Februar

05 / 12 / 19 März

Anmeldung: elegantewolke@yahoo.com